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美好體態：身心靈減重修煉法(附1CD)
美好體態：身心靈減重修煉法(附1CD) 評價
網友滿意度：
上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~
平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識
任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!
而我通常都是上博客來網站購書
上網買書真的比在書局來的方便!
搜尋引擎一查就可以找到自己想要的書籍
連簡介、書評都一目了然!
甚至排行榜書籍都能夠清楚的知道呢!
另外今天想要推薦大家我最近看的書!
→ 美好體態：身心靈減重修煉法(附1CD)
我覺得這本書很值得一看呢!
它帶給我了我不少收獲
我也都會分享給讀書會的朋友!
真心推薦給喜歡閱讀的你們
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美好體態：身心靈減重修煉法(附1CD)
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Health inequalities in Taiwan 臺灣健康不平等報告
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
◎「吃」代表一種快樂，一種自我滿足。但是，我是否壓抑其他地方的滿足，只讓「吃」成為我唯一放縱且放鬆的來源？
◎「吃」令我有安全感，因為把自己變「大隻」，就在告訴別人，我可不是隨便好欺負的！難道我只能用「吃」，把自己變「大隻」，令別人欺負不了我嗎？難道沒有其他方法嗎？
◎成為一個圓圓胖胖、可愛的人，就不容易被人視為友情及愛情的可怕競爭對手？
大多數的人總以為，「瘦身才能達到美的境界」，其實不然，美好體態並不是瘦子或紙片人的專利，「美好體態」代表的是身體充滿健康和快樂的能量。我們可以接受自己原本窈窕的身材、曼妙的體態，全然發揮才華、展現才能；不用再掩蓋自己的光芒、害怕自己的表現。認真打扮，參與社交活動，不再當那些受歡迎的人身邊那位無害的醜小鴨。
透過本書圖文的引導和冥想CD的練習，讓我們一起來追求屬於身心靈的美好體態！
商品訊息簡述:
- 作者： 許添盛 新功能介紹
- 出版社：賽斯文化 新功能介紹
- 出版日期：2015/06/01
- 語言：繁體中文
美好體態：身心靈減重修煉法(附1CD)
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